Você decidiu "desconectar um pouco" de Instagram e, para evitar receber notificações que possam induzi-lo a refazer seus passos, gostaria de deletar seus perfis sociais do smartphone que costuma usar. O problema, entretanto, é que você nunca fez nada parecido antes e não tem certeza de como proceder.
Se as coisas são assim, saiba que você está no lugar certo na hora certa! Na verdade, abaixo irei explicar a você em detalhes como deletar uma conta instagram do telefone: em particular, terei o cuidado de explicar-lhe como desassociar um determinado perfil da app da famosa rede social e, por último, como proceder à desativação ou cancelamento definitivo da mesma.
Por isso, sem esperar mais, reserve um tempo livre para si e leia com atenção tudo o que tenho a lhe explicar sobre o assunto: Tenho certeza que, ao final deste guia, você terá adquirido as habilidades necessárias para atingir o meta que você estabeleceu. Dito isso, não me resta nada a fazer senão desejar boa leitura e boa sorte!
Android ou iPhone e pressioneícone de homenzinho (canto inferior direito), para acessar seu perfil. Em seguida, pressione o botão ☰, vá para Configurações> Segurança> Baixar dados, insira o seu endereço de e-mail no campo de texto apropriado e pressione o botão Solicite o download. Finalmente, digite o senha da sua conta, clique em Avançar e aguarde até que o link para baixar seu arquivo seja enviado a você por e-mail (isso pode levar até 48 horas).
Se você preferir agir de navegador (também do PC), conectado ao site do Instagram, toque no botão Conecte-se e insira as credenciais do perfil de usuário que deseja excluir nos campos exibidos na tela.
Se o seu perfil do Instagram estiver conectado ao Facebook, toque no botão Entrar com o Facebook e faça login usando os dados associados à rede social azul.
Em qualquer caso, uma vez conectado à conta, toque no ícone dohomem pequeno localizado no canto inferior direito, toque no ícone em forma de 'engrenagem, localizado no canto superior esquerdo, toque no item Privacidade e segurança anexado ao menu que lhe é proposto e, por fim, toque no item Solicite o download residente na caixa Download de dados.
Depois de fazer isso, verifique se oendereço de e-mail associado à sua conta do Instagram está correto, toque no botão Avançar, introduzir o senha que você usa para acessar o perfil, a fim de verificar sua identidade e, por fim, toque no botão Solicite o download, para começar a criar o arquivo contendo seus dados, que pode levar até 48 horas.
Quando o arquivo estiver disponível, você receberá um e-mail no endereço especificado acima, contendo um link para download dos dados (que pode ser usado no 4 dias desde a criação): para baixar tudo, pressione o botão Baixe os dados localizado na parte inferior do e-mail recebido.
Feitos os esclarecimentos necessários, diria que é chegado o momento de ir ao que interessa e ver, na prática, como dissociar, apagar ou desactivar uma conta Instagram.
site da rede social, toque no ícone dohomem pequenoe, em seguida, no botão em forma deengrenagem (canto superior esquerdo) e, finalmente, toque no item Sair localizado no menu que aparece na tela. Para finalizar e sair do perfil, pressione o botão Sair localizado na tela de aviso que você comprará posteriormente.
Por último, para eliminar os "vestígios" do acesso anterior efectuado, deverá também eliminar os cookies ligados ao navegador que está a utilizar: Expliquei como fazê-lo no meu guia em como deletar cookies do seu celular.
navegador (ou seja, o aplicativo usado para navegar na Internet, como cromada no Android ou Safári no iPhone).
Antes mesmo de continuar, lembre-se de baixar uma cópia de backup dos dados que você conseguiu enviar para a rede social, seguindo as instruções que dei a você no capítulo inicial deste guia.
Assim que o download do seu arquivo pessoal for concluído, você finalmente está pronto para deletar sua conta do Instagram: antes de continuar, gostaria de reiterar que este procedimento é final e não pode ser desfeito de qualquer forma. Além disso, a exclusão de um perfil do Instagram envolve o destruição dos dados conectados a ele e a incapacidade de usar o mesmo nome de usuário para outras contas (ou para conectá-lo a perfis existentes). Tudo limpo? OK, então vamos começar.
Primeiro, inicie o navegador que você costuma usar em seu smartphone e conecte-se à página da web dedicada à exclusão de contas do Instagram (se você quiser digitá-lo manualmente, o endereço é instagram.com/accounts/remove/request/permanent/).
Se necessário, faça login novamente na rede social, indicando seu nome de usuário e senha, e especifique o razão para a qual você deseja excluir a conta, usando o menu suspenso localizado na página que é proposta a você. Em seguida, digite novamente senha no campo de texto apropriado e, para concluir e excluir permanentemente o seu perfil da rede social, toque no botão Excluir minha conta permanentemente.
Se você não pretende mais usar o Instagram, recomendo que você também apague o aplicativo do seu smartphone: para poder fazer isso, se você usar Android, vá para o menu Configurações> Aplicativos e notificações> Mostrar todos os aplicativos, toque no item relacionado a Instagram e aperte o botão Desinstalar duas vezes seguidas.
Se, por outro lado, você estiver usando um Iphone, dê um toque longo no ícone de Instagram, selecione o item Reorganizar aplicativo no menu que lhe é proposto e, quando o ícone começar a "tremer", toque primeiro em X que aparece na parte superior e, em seguida, no botão Remover, a fim de eliminar completamente o aplicativo do telefone.
Se você estiver usando uma versão do iOS anterior a 13, para fazer os ícones do aplicativo "tremerem", basta dar um toque longo em qualquer um deles.
site da rede social (se quiser inseri-lo manualmente, o endereço é instagram.com), toque no botão Conecte-se, se ainda não estiver conectado, digite o credenciais de login ao seu perfil nos formulários apropriados.
Se você costumava acessar o Instagram via Facebook, toque no botão Entrar com o Facebook e indica, quando solicitado, o nome de usuário e a senha associados a este.
Uma vez em seu perfil, toque emícone de homenzinho localizado no canto inferior direito e, a seguir, no botão Edite seu perfil (acima) e, em seguida, toque no link Desativar temporariamente minha conta, localizado na parte inferior da página exibida imediatamente após.
Neste ponto, especifique por que você está desativando sua conta, usando o menu suspenso apropriado, reinsira a senha no campo de texto abaixo, para verificar sua identidade e, por fim, pressione o botão Desative temporariamente a conta, para desativar o perfil e ocultar seus dados.
Em caso de dúvida, você pode ativar a conta Instagram novamente entrando no perfil, a qualquer momento e com qualquer método de sua preferência (via aplicativo ou navegador, de qualquer dispositivo). Lembre-se de que é possível desativar a conta do Instagram no máximo uma vez por semana.